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我们在旅行中如何自救小技巧

2015-09-10 10:17 作者:admin 来源:青海旅游 浏览:

摘要:我们想要一个愉快而又美满的旅程,那我们首先就要有一个健康的身体才行,但是在旅游的时候也偶尔会遇到一些突发的问题。为了保证我们在遇到这些问题的时候可以冷静对待,保持乐观的心态,因为我们应该掌握一些常见疾病的处理方法,让自己多一些自救小技巧。

    我们想要一个愉快而又美满的旅程,那我们首先就要有一个健康的身体才行,但是在旅游的时候也偶尔会遇到一些突发的问题。为了保证我们在遇到这些问题的时候可以冷静对待,保持乐观的心态,因为我们应该掌握一些常见疾病的处理方法,让自己多一些自救小技巧。为我们愉快的旅程做好充足的准备。毕竟这些小状况也是我们最常见的嘛。不仅对旅游有所帮助,对平时的生活也是有好处的嘛。
 
    晕车
    晕车状况的旅游过程中最常见的,毕竟要出门旅游就会要坐车、乘船、乘飞机等交通工具。而有的旅客在外出乘车(船)时容易发生头晕、恶心、呕吐等晕车(船)的综合症。这时,我们可以在出发的前半小时服用晕海宁、苯海拉明等晕车的药物;同时还要注意在旅游出发前夜要保持充足的睡眠,乘车的当天不要吃得过饱;最好选择坐在车辆中部的,靠近窗口的位置等,这样可以避免或减轻不适反应。
 
    流鼻血
    流鼻血较为常见,一般可用浸有冷水或冰水的毛巾、布块贴敷在前额、鼻背或颈部两侧;或用干净的棉花、纱条或布条,用力塞入鼻内,如果沾些肾上腺素、麻黄素或云南白药则更好;或用拇指、食指紧紧捏住鼻孔约5-10分钟,均可起到迅速止血的作用。
 
    异物入眼
    当灰沙尘粒进入眼内,切莫马上用手揉搓眼睛,这样容易引起结膜炎、角膜炎等病。可以立即闭上眼睛,不时转动眼球,或用拇指和食指做提拉上眼睑(上眼皮)的动作,反复几次,这样,异物便会随眼泪排出;也可用手指将上、下眼睑向外翻出,仔细寻找异物,然后用沾有冷水或温水的手帕或棉花卷将异物拭去。
 
    飞虫入耳
    如果有小虫飞入耳内,最简单的办法是往耳内滴油,如菜油、麻油等,也可滴一些温水或冷开水,将小虫淹死或将其四肢、翅膀粘住,限制它的活动,然后去医院取出。
 
    扭伤
    登山时容易发生脚部扭伤,扭伤时不要马上用手去揉搓受伤部位,也不要用热水浸泡,这种“传统”做法反而容易加重病情。正确的做法是用浸过冷水或冰水的毛巾或布块,敷贴在扭伤处;有条件者可向扭伤部位喷解痉剂,使足部温度降低;休息时,注意抬高受伤部位,24小时后再用热水浸泡,缓解疼痛。
 
    骨折
  骨折发生后,切忌盲目转动骨折部位的肢体骨骼;在送诊途中可就地取材,用长的树枝或木条固定受伤部位,防止移位加重病情。
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