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青海、四川(越野穿越十一日游)

2017-05-05 14:32 作者: 来源:青海旅游 浏览:

摘要:青海、四川越野十一日游的行程可以让游客参观到青海湖、格鲁派黄教的塔尔寺、华夏之魂黄河源牛头碑,参观结古寺、文成公主庙、新玛尼石堆。穿越地势高耸,山脉连绵,山高谷深,河多流长、盆地少的囊谦。最后到四川首府成都品尝小吃 。体验美食与美景相结合的穿越之旅。

青海湖


青海、四川(越野穿越十一日游) 行程特色
此线路可以让游客参观到有着“地球上的一滴眼泪”美誉,是我国第一大内陆湖泊,也是我国最大的咸水湖的青海湖、格鲁派黄教六大寺院之一塔尔寺、华夏之魂黄河源牛头碑.参观结古寺、文成公主庙、新玛尼石堆。穿越地势高耸,山脉连绵,山高谷深,河多流长、盆地少的囊谦。最后到四川首府成都品尝小吃 。
体验美食与美景相结合的穿越之旅。

行程安排
第一天:游客自备机位/火车票抵达青海省会—西宁                  宿:西宁
西宁火车站或机场接团,随后安排入住酒店,自己在宾馆或附近安排午餐、晚餐;自由选择逛西宁大新街魅力夜市品尝青海民族特色小吃。这里冬无严寒,夏无酷暑,是中国三大避暑圣地之一!是黄河上游和青藏高原最大城市!西宁美丽的自然人文风光,使这里成为中国三大避暑圣地之一,被誉为中国夏都!

第二天:西宁—塔尔寺—日月山—青海湖                                  宿:青海湖
早餐后,驱车前往格鲁派黄教六大寺院之一。塔尔寺与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、甘肃夏河的拉布楞寺合称为六大丛林。寺院内有举世文明的艺术三绝(壁画、堆绣、酥油花)还供有世界一庄严的大银塔(塔内有一棵菩提树,是当年宗喀巴大师诞生的地方)每年都会吸引全国给地的游客前来参观、朝拜。乘车赴青海湖,途经青藏咽喉—湟源峡谷,翻越黄土高原与青藏高原的分界线-日月山(海拔3520米,从古到今许多过往行人都愿登上日月山去追寻当年文成公主路过日月山时留下的踪影),唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻,正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的。经过“天下河水皆向东,唯有此溪向西流”的倒淌河。到中国最大最美的湖泊,青海湖(有着“地球上的一滴眼泪”美誉,它是我国第一大内陆湖泊,也是我国最大的咸水湖。蔚蓝的湖水,海天一色,烟波万倾,在天水相接的远方,是白雪皑皑的群山,脚下是碧绿的草地、白山、蓝水、绿地,巧妙地构成了绝色画卷)

第三天:青海湖—共和—玛多                                                    宿:玛多
早餐后,驱车前往玛多县城,途经光照充足,太阳辐射强烈,历史悠久,民族风情淳朴,草原景色优美的共和县,后向今天的目的地行驶,玛多玛多,藏语“黄河源头”的意思,黄河母亲河在这里变得辽阔、壮丽,在天高云低的果洛藏族自治州,她宁静而自信地开始了它奔向大海“彼岸”的万里征途。晚上抵达素有“千湖之县”的玛多县住宿。

第四天:玛多—牛头碑—姊妹湖—玛多                                       宿:玛多
早餐后出发,到达扎陵湖、鄂陵湖(两个湖泊宛如两颗晶莹闪亮的蓝宝石,镶嵌在黄河金链的上端,称为“黄河源头姊妹湖”;我国面积最大、海拔最高,生物多样性最为集中的三江源自高原湿地),黄河源头纪念碑(胡耀邦同志和十世班禅大师分别用汉、藏文题写的“黄河源头”四个大字,碑式别致)。而后途经巴颜喀拉山口(终年积雪的高山,处处冰河垂悬,北坡平缓,南坡深切,多峡谷。山间谷地上,牦牛、绵羊远近成群,零星牧包士房点缀其间。),抵达玉树结古镇,沿途参观三江源纪念碑(保护区是我国面积最大、海拔最高的天然湿地和生物多样性分布区),唐僧晒经台(通天河自西北向东南流淌在玉树草原上,横贯近千公里,位于通天河大桥南岸,有一块巨大的岩石,经卷上的字都印在石头上,字迹犹存,清晰可辨)

第五天:玛多—玉树                                                                   宿:玉树
早餐后参观结古寺(以建筑宏伟、寺僧众多、文物丰富、多名僧高徒在我国藏区闻名遐迩。整个寺院依山势而建,殿堂僧舍错落有致,高耸于山岗之上);新寨嘛呢石堆(200多年间堆积25亿多块嘛尼石,堪称“世界第一大嘛尼堆”,成为藏族宗教文化的优秀代表),文成公主庙(百丈悬崖,风景幽静,金光闪闪的屋顶光芒四射。庙四周所有的悬崖和面积较大的石头上都刻着数不清的藏经。在主佛与侍佛之间,排列对称协调,整齐有序,尊卑分明,生动地表现了主仆之间、师徒之间尊卑关系和等级关系,依山就势,安排巧妙,布局合理,构图新颖;人物造型大方,体态丰满,容貌秀美,形神兼备,给人一种飘然欲落之感);感受独特的康巴藏族风情。

第六天:玉树—囊谦                                                                   宿:囊谦
早餐后驱车前行,囊谦县位于省境南部,州境东南部,东南和西南部与西藏自治区接攘。总面积11539平方千米。总人口7万人(2004年)。以藏族为主,占总人口的99%。地处青南高原南部,澜沧江上游地区,地势高耸,山脉连绵,山高谷深,河多流长、盆地少。主要河流有澜沧的支流扎曲(河)、吉曲(河)、巴曲(河)等。年均温3.8℃,年降水量527.3毫米。

第七天:囊谦—类乌齐—昌都                                                      宿:昌都
早餐后出发,昌都,是川滇青三省进藏的重要门户,是藏东政治、经济、文化与交通的中心,名扬天下的川藏、滇藏两条公路即交汇于此。昌都历史悠久,地理位置特殊,自古以来就是历代中央政府高度重视之地。早在公元七世纪,吐蕃王朝以昌都为基地,向东边的唐朝和西南的南诏扩张。宋代,佛教逐渐在昌都传播壮大。元代,朝廷为了管理藏区,专设了“朵甘思宣慰使司”,管辖今昌都地区及四川甘孜、阿坝两州。明代,朝廷在昌都一带设立“朵甘卫指挥使司”。清末,实行改土归流后,始设昌都府。民国时期,昌都地区是西康省的一部分。新中国成立后,昌都在1956年划归西藏自治区。现在的昌都地区辖昌都、芒康、左贡、八宿、洛隆、边坝、类乌齐、丁青、江达、贡觉、察雅等11个县,总人口约60万,其中95%是藏族。

第八天:昌都—德格                                                                     宿:德格
早餐后出发,德格县位于甘孜州西部,隔金沙江与西藏自治区相邻。地处横断山脉金沙江峡谷地带,由西北向东南斜贯县境,绵延百余里,将全县分隔成为东西两大部分:东北部地势较高,是丘陵状的高原地貌,多宽广的河谷;西南部地势较低,河流纵横深切,多险峻的峡谷、冰川,主要河流有金沙江、雅砻江、色曲河、巴曲河。县境内地形地貌复杂,平均海拔3500米以上,最低点海拔2980米,位于丁都桥麦曲河口;最高点是绒麦峨扎山峰,海拔6168米,为著名的雀儿山的主峰;丫口处海拔5050米,有5000米以上山峰17座。另外马尼干戈海拔3880米,阿须海拔3680米。

第九天:德格—道孚                                                                     宿:道孚
早餐后出发,道孚,原名道坞,藏语意为马驹,因县城的地形如同马驹而得名。一说,在木雅贡嘎雪山下,有一大一小两匹马在安详地吃草,一猎人见之,发箭射击,大马中箭而亡,小马逃至水草丰茂、没有危险的道孚安下家来,故名。这有天然草场580余万亩,森林总面积227.4万亩,植被多为亚热带高山常绿叶林,除有冷杉、云杉、铁杉、柏木、桦木等优质树种外,还有国内少有的垭拉红杉原始森林;另外,还有獐、豹、白唇鹿、小熊猫、猕猴、白马鸡、羚羊等几十种珍贵动物。

第十天:道孚—日隆                                                                      宿:日隆
早餐后从道孚出发,前往日隆镇,日隆镇是四川省阿坝藏族羌族自治州小金县辖乡。日隆镇的来历还有一个生动有趣的历史传说。来到日隆镇,听老辈人讲述乾隆皇帝的故事......

第十一天:日隆—成都(散团)
早餐后出发,观看沿途风光,回味一路美景,晚上抵达四川首府—成都,成都市区位于成都平原东部,自古就有都江堰水利工程的灌溉,因此成为“水旱从人,不知饥馑”的“天府之土”愉快结束走进青海、四川(一路美景相随、陶冶情操)魅力之旅!

旅游报价:(本社给每辆车赠送4瓶氧气、4盒红景天口服液、一箱矿泉水以及旅游意外险)
此价格为2017年最新价格

车型
等级
2人团
3人团
4人团
元/人
元/人
元/人
丰田4500越野车
豪华等
10000
8450
8060

服务标准
费用包含:
1、交通:含全程旅游用车
2、住宿:豪华团全程为三星宾馆住宿(双人标准间)、标准团为全程二星宾馆住宿(双人标准间)
3、门票:全程首道门票:塔尔寺、日月山、黄河源头、青海湖、结古寺、文成公主庙
4、导服:含塔尔寺专业定点讲解员
5、保险:旅行社责任险、旅游意外险

费用不含:
1、全程不含餐、不含全陪导游(司机可以兼做优秀向导,如另需导游请致电垂询)
2、全程不含沿途小景点门票
3、全程不含自娱自乐项目
4、出现男女单房差客人自理

备注:
1、以上行程可根据客户时间以及需要自由组合,详情请致电垂讯
2、游客到西宁的交通费用不包含在此报价中,我们可以为您代定西宁的住宿及返程机位,如需要此项服务请注明
3、报名时请将姓名,人数,航班号及联系电话等相关资料用E-MAIL、传真或电话的方式通知我社,以便我社安排旅游
4、本公司有权根据情况前后调整行程,但不减少景点
5、如因天气、交通等人力不可抗拒客观因素所造成的损失均由客人承担
6、报名者,需付500元/人作为定金,收到定金时确认您的预定

高原旅游注意事项:(温馨提示)
西北地区是以温带大陆性气候为主,日照强度与昼夜温差较大,请游客根据自身情况,带足御寒衣物,由于紫外线强,还要备带太阳帽,太阳镜和特级防晒霜以作外出护肤之用。
青藏高原紫外线平均海拔在4000米左右,大气含养量只及平地的七成左右,初来者往往有轻微高原反应,反应程度因人而异此属正常现象。游客可能会有轻微头晕头昏、头痛或食欲不振等症状,要多饮水,注意休息,行动不要过急,准备一些葡萄糖(冲水)、红塘等增强体力,另准备百服宁、晕车药、必理痛、保济丸、王老吉、红景天和高原安等药品,有严重的高血压、心脏病的游客不宜去西藏。
气候注意事项:
1、可能面临的困难
[高原缺氧]
此次活动穿越的大部分地区海拔高度均在2000M以上,最高处近5000M,在这样的高度,空气中的氧气含量只有平原地区的60%--70%,而且在高原长时间的运动要比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。
[自然灾害]此次穿越的线路大部分地区为原始状态,很少有人类活动的足迹,而且高原天气变幻莫测,随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。
[温       差]在高原地区,白天与夜晚的温差可达十几度。
[疾       病]由于每个人的身体素质有不同,气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起疾病的发生。
[体力不支]在活动中要多次翻越海拔4000M以上的高山,可能因为各种原因而引起体力不支。本次活动因距离较长,且都在2000米以上高原缺氧区活动,路途相对艰苦,具有一定的风险性,活动期间一切要听从工作人员的安排,切勿私自行动,脱离群体,否则后果自负。
2、所需携带药品、衣物和其他物资
药       品:
自备日常药物,如抵抗抗高原反应的肌苷口服液、红景天胶囊、复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒 消炎等常见病的药物。
衣       物:冬季御寒衣物、旅游鞋、墨镜、防晒霜等。
其它物资:巧克力等高热量食品,充足的电池和胶卷。
3、景点旅游注意事项:
A、记住所乘车辆和本车安全员,未经领队和工作人员同意,不得擅自更换所乘车辆。
B、注意安全,有异常情况及时通知安全员,工作人员或领队。
C、在高原地区,不要剧烈运动,保证睡眠,出现不适反应要及时通知工作人员或医生。
D、保护环境,不乱扔废品,不随意采摘植物,不伤害野生动物。
E、尊重地方民俗和宗教信仰,谨言慎行,礼貌待人,遵守纪律。
F、发挥团队协作精神,与队员互助互爱。
G、发生任何争执或突发事件,请立即求助工作人员或当地警方。
4、活动备注:
A、进入高原高山反映是最常见的,初到高原者最好多备常用药物如:红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心脏病、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。
B、初到高原进食切莫过量,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。
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